ブロンドヘアの日焼けケア方法:黄ばみとダメージを防ぐコツ
By Official Sun Bum® Website - Shop Sun Bum® Products Online | Published: 2026-07-13
Category: ハウツーガイド
ブロンドヘアを日焼けから守り、黄ばみを防ぎ、夏の間中鮮やかなカラーを保つ方法を、専門家のアドバイスとSun Bum製品でご紹介します。
ブロンドヘアは美しいですが、特に日差しが強い季節には特有の悩みがつきものです。紫外線、塩素、海水が、輝く金髪をくすませたり、乾燥させたり、時には緑がかった色に変えてしまうこともあります。夏のアクティビティを楽しみながら、ブロンドヘアをサロン帰りのような美しい状態に保つ方法をお探しなら、ここが正解です。
このガイドでは、髪の日焼け対策から、くすみ防止、保湿を保つためのおすすめ製品まで、幅広くご紹介します。さらに、夏のヘアケアを簡単で楽しいものにしてくれる、Sun Bumのお気に入りアイテムもピックアップしました。
なぜブロンドヘアには特別な日焼け対策が必要なのか
ブロンドヘアは、天然のものでもカラーリングしたものでも、紫外線によるダメージを受けやすいです。なぜなら、髪を太陽から守る色素であるメラニンが少ないからです。メラニンが不足すると、紫外線が髪のタンパク質構造を破壊し、乾燥、切れ毛、枝毛の原因になります。さらに、長時間日光にさらされると、髪の色がムラになり、修正が難しいくすんだ黄色やオレンジがかったトーンになってしまうこともあります。
また、塩素や海水は、特に明るくしたりハイライトを入れたブロンドヘアと反応しやすいです。これらの要素は髪の水分を奪い、望ましくない色味の変化を引き起こします。だからこそ、肌を守るのと同じくらい、髪専用の日焼けケアが重要なのです。
- 日光に当たる前に、UVカットスプレーまたは洗い流さないトリートメントを使用しましょう。
- 泳ぐ前に真水で髪をすすぎ、塩素の吸収を抑えましょう。
- 帽子やスカーフを着用して、物理的な保護を追加しましょう。
ブロンドヘアのくすみを防ぐ方法
くすみは、太陽や熱、ミネラルの蓄積によって、ブロンドヘアの持つ暖色系の色素が目立つようになることで起こります。ブロンドをクールで明るく保つには、これらの暖色系のトーンを中和する必要があります。最も効果的な方法は、週に1〜2回、パープルシャンプーまたはコンディショナーを使用することです。パープル色素が黄色やオレンジを打ち消し、よりクールでアッシュがかったブロンドに戻します。
自宅でトーニングするなら、Sun Bum Blonde Lighten & Tone Kitが最適です。日光の下で使用することで、髪を優しく明るくし、トーンを整え、サロンに行かずとも自然なハイライトを実現します。トリートメントの合間のメンテナンスには、Blonde Purple Shampooがくすみを抑え、髪を柔らかくツヤやかに保ちます。

- パープルシャンプーを均等に塗布し、3〜5分置きます。
- 使いすぎに注意—やりすぎると髪がくすんで見えたり、紫がかったりすることがあります。
- その後、保湿コンディショナーで乾燥を防ぎましょう。
保湿:夏のブロンドヘアを健やかに保つ鍵
太陽、熱、水はすべて髪から水分を奪い、乾燥や広がりの原因になります。ブロンドヘアは、明るくする処理によって髪が多孔質になりがちなため、暗い色の髪よりも水分が失われやすいです。そのため、夏場のディープコンディショニングは必須です。ココナッツオイル、シアバター、アロエベラなどの栄養成分を含む製品を探しましょう。
Sun BumのRevitalizing Hair Careラインは、水分を補給しダメージを補修するように設計されています。毎回の洗髪後に保湿マスクや洗い流さないトリートメントを使用すると、大きな違いが生まれます。また、髪の毛先に軽めのオイルやセラムを塗布して、水分を閉じ込めツヤをプラスするのもおすすめです。
- 少なくとも週に1回はディープコンディショニングトリートメントを使用しましょう。
- 可能な限りホットツールの使用を避け、髪を自然乾燥させましょう。
- ビーチに行く前に、洗い流さないトリートメントを塗布しましょう。
ブロンドヘアを守るSun Bum製品
Sun Bumは、肌の保護だけでなく、髪のための製品も幅広く提供しています。Blonde Lighten & Tone Kitは、ダメージを与えずに自然な日焼け風ハイライトを手に入れたい方に最適です。カモミールやハチミツなどの天然成分を使用し、髪をコンディショニングしながら優しく明るくします。日常のメンテナンスには、Blonde Purple Shampooがカラーをクールで鮮やかに保ちます。
太陽の下で楽しむ際は、唇や肌のケアもお忘れなく。CocoBalm リップバーム - グルーヴチェリーはSPF30の保護機能とほのかなチェリーフレーバーが特徴で、ビーチでのお供に最適です。そして、顔にはOriginal SPF 50 サンスクリーン フェイスローションが、毛穴を詰まらせることなく広範囲の紫外線を防ぎます。
- 日光に当たる前にBlonde Lighten & Tone Kitを塗布し、徐々に明るくしましょう。
- Blonde Purple Shampooを週に1回使用し、クールなトーンを維持しましょう。
- 唇を含め、SPFは2時間ごとに必ず塗り直しましょう。
夏のブロンドヘアケアのための追加のヒント
製品だけでなく、いくつかの簡単な習慣が大きな違いを生みます。泳いだ後は必ず真水で髪をすすぎ、塩分や塩素を除去しましょう。可能であれば、洗髪の頻度を減らして天然の油分を保ちましょう—ドライシャンプーが洗髪の間隔を延ばすのに役立ちます。また、粗いテリータオルの代わりにマイクロファイバータオルや古いTシャツを使って髪を乾かすと、広がりを防げます。
長時間日光の下で過ごす予定がある場合は、髪を三つ編みやねじりにして、露出と絡まりを最小限に抑えましょう。そして、分け目や髪が薄い部分など、頭皮の保護も忘れないでください。軽量のスプレータイプの日焼け止めが効果的です。
- 泳いだ後はすぐに髪をすすぎましょう。
- 濡れた髪をとかすときは、目の粗いコームを使いましょう。
- 日光に当たる前にUVカットスプレーを塗布しましょう。
太陽の下でのブロンドヘアケアは、複雑である必要はありません。適切な製品といくつかの簡単な習慣で、くすみやダメージを心配することなく夏を楽しむことができます。まずはSun BumのBlonde Lighten & Tone Kitで優しい日焼け風ハイライトを手に入れ、その後Blonde Purple Shampooでカラーをクールで明るく保ちましょう。あなたのブロンドヘアが喜ぶこと間違いなしです。



