サン・バム シースプレーで簡単ビーチウェーブを作る方法:ステップバイステップチュートリアル
By Official Sun Bum® Website - Shop Sun Bum® Products Online | Published: 2026-07-19
Category: ハウツーガイド
自宅で簡単にビーチウェーブを作るシースプレーの使い方をご紹介。塗り方のコツ、髪の準備、テクスチャー感あふれるサンキスヘアのスタイリング術をステップバイステップで解説します。
ビーチウェーブは究極の手間いらずヘアスタイルですが、砂や海水がなくても作れます。良質なシースプレーを使えば、どこにいても数分で、あのラフで質感のあるスタイルを手に入れられます。Sun Bumのシースプレーは、髪がバリバリになったり固まったりすることなく、グリップ感とボリュームをプラスするよう設計されており、手軽なスタイリングに欠かせないアイテムです。

このチュートリアルでは、シースプレーを使って自然なビーチウェーブを作る方法を詳しくご説明します。ストレート、ウェーブ、カーリーなど、どんな髪質の方でも、この手順で海岸から上がってきたばかりのような質感を実現できます。準備、塗布方法、そしてスタイルを長持ちさせるためのプロのコツもご紹介します。
濡れた髪と乾いた髪、どちらから始める?
シースプレーは、少し湿った髪か完全に乾いた髪に最も効果的です。濡れた髪から始める場合は、まずタオルドライして水滴が垂れないようにします。約70%乾いた状態が理想的です。そうすることでスプレーが均一に吸収され、ウェーブの形をよりコントロールしやすくなります。もっと手早く済ませたい場合は、乾いた髪に塗布し、揉み込みながらスタイリングできます。
髪が自然にストレートの方は、シースプレーを塗布する前に少し湿らせておくと、ウェーブが長持ちします。自然な質感がある方は、乾いた状態での塗布で、余分な乾燥時間をかけずに既存のウェーブを強調できます。いずれの場合も、びしょ濡れの髪は避けてください。製品が流れ落ちてしまい、質感に必要なグリップ感が生まれません。
- 最良の結果を得るには、清潔でスタイリング剤がついていない髪から始めて、シースプレーが自然にグリップできるようにしましょう。
最大の質感を引き出すシースプレーの塗り方
使用前にボトルをよく振り、海塩とミネラルを均一に混ぜます。頭から約15~20cm離して、髪の毛の中間から毛先にかけてミスト状に吹きかけます。トップにボリュームを出したくない場合は、根元に直接スプレーするのは避けましょう。ただし、少し根元にボリュームを出すと、ふんわりとした印象になって良い場合もあります。
スプレーした後は、手で髪を上向きに揉み込みます。これにより自然なウェーブパターンが促進され、製品が均一に行き渡ります。よりきつめのウェーブにしたい場合は、揉み込みながら指で小さな毛束をねじります。自然乾燥させるか、低温のディフューザーを使って素早く乾かします。乾かしている間はあまり触りすぎないことがポイントです。触りすぎるとウェーブの形成が崩れてしまいます。
- ホールド力を高めたい場合は、シースプレーを3 In 1 リーブインのような軽いスタイリング剤と組み合わせて使うと、髪を重くせずに潤いとまとまりをプラスできます。

髪質別スタイリングのコツ
細くてストレートな髪の方は、少量から始めるのがポイントです。シースプレーを使いすぎるとベタついて見えることがあります。セクションごとに2~3回スプレーし、必要に応じて追加します。太くて硬い髪の方は、よりたっぷりと塗布し、揉み込む前に目の粗いコームで製品をなじませると良いでしょう。カーリーヘアの方は、2日目のカールをリフレッシュするのにシースプレーが使えます。スプレーして揉み込むだけです。
スタイリング後にお出かけする際は、毛先にリバイタライジング エアドライクリームをひと吹きすると、柔らかさが加わり、塩による乾燥を軽減できます。この組み合わせで、質感を保ちながらも潤いをキープできるので、毎日スタイリングする方や、1日日光の下で過ごした後などに特に役立ちます。
- ジェルやオイルでしっかりスタイリングされた髪にシースプレーを使うのは避けましょう。うまく吸収されず、フケの原因になることがあります。
ビーチウェーブを1日中キープする方法
ウェーブが決まったら、ブラッシングや指で梳かすのは控えめにしましょう。ブラッシングは塩の結晶を壊し、質感を平坦にしてしまいます。代わりに、昼間にボリュームが欲しくなったら、軽いヘアスプレーか根元用のテクスチャライジングパウダーを使いましょう。ウェーブが落ちてきたら、少量の水にシースプレーを一滴混ぜてスプレーし、再度揉み込みます。
夜は、髪をゆるくポニーテールにしてパイナップルスタイルにするか、シルクのスカーフを使ってウェーブを保護します。朝は、ごく少量のシースプレーとディフューザーで手早くリフレッシュすれば、ウェーブがよみがえります。このルーティンは、スタイリング中にさりげない日焼けしたようなハイライトを加えたい場合、Sun Bumのブロンドヘアライトナーとも相性が良いです。
- シースプレーは、いざという時にドライシャンプーの代わりとしても使えます。根元にスプレーしてマッサージすると、油分を吸収してボリュームを出せます。
シースプレーは、自宅でビーチウェーブを作るための最も簡単なツールのひとつです。正しいテクニックを使えば、数分でサロン級の質感を手に入れられます。清潔で少し湿った髪から始め、均一に塗布し、揉み込んで手間いらずのウェーブを作りましょう。保湿リーブインやエアドライクリームと組み合わせて、髪を健康で柔らかく保ちます。ビーチに向かうときも、リラックスした海岸風のルックを楽しみたいときも、シースプレーのルーティンがあれば簡単です。



